教你7天吃出完美身材
第一天 早餐：薏米粥一碗、荷叶小黄瓜一份、枸...[查看更多]
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掐人中真的可以让昏迷者快速苏醒吗
2025-09-08掐人中治昏迷的原理首先，掐人中是中医上的一种技巧，人中穴位于鼻唇沟处，通过按压人中，会对人产生一种疼痛感，从而刺激神经，让人苏醒。另外，按压人中能升高人的血压，加快血液运转，如此...
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护血管从3岁开始
2025-09-08前不久，美国心肺血液研究所发布了《儿童与青少年心血管健康和降低风险综合指南》，指南撰写专家组主席、美国科罗拉多大学史蒂芬教授总结指出：预防心血管病需“从娃娃抓起”，及早...
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宝宝不吃配方奶怎么办
2025-09-081、尝试换奶粉，或者把配方奶浓度调稀，如果还不行，就将橡皮奶嘴换一换。2、不要在喂完母乳后喂配方奶，要单独添加配方奶，因为母乳和配方奶味道不同，喝惯母乳的宝宝就会拒喝配方奶。...
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宝宝长牙期该注意的10件事
2025-09-08NO.1：时间起：第一颗乳牙冒出来的时间通常在宝宝6个月大到1岁之间。止：全部20颗乳牙长齐的时间在宝宝2～3岁之间。给宝宝洁牙步骤1将裁切好的小块纱布缠在食指上。2将小纱布蘸点温...
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宝宝睡觉透露健康状况
2025-09-08听睡觉时的呼吸声音 正常的婴儿在睡觉时比较安静，呼吸均匀而没有声响，有时小脸蛋上会出现一些比较有趣的表情。若在熟睡时，尤其是仰卧睡时，鼾声较大、张嘴呼吸，而且出现面容呆笨，...
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怎么为宝宝适当选择零食
2025-09-08“少年儿童正处在生长发育阶段，加上胃肠发育不完善，运动消耗较大，一日三餐有时很难满足其营养需求，零食不失为三餐外摄取营养的一种方式。”薛玉珠说，孩子们偏好的薯条、锅巴等零...
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准妈妈们更应注重冬季补钙
2025-09-08对自身缺钙的影响根据中国营养协会提醒，孕妇缺钙通常表现为牙齿松动、四肢无力、腰酸背疼、头晕、贫血等，严重的甚至出现妊娠血压高症。专家提醒准妈妈们，孕妇如果长期缺钙或缺...
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秋天坐月子应该注意哪些问题
2025-09-081、日常多留心防风谨慎行秋季刮风多，夜间或晨间气温比较低，在日常通风的同时要注意及时关闭窗户。在进行通风换气时，可选择天不太冷，无风，日光充足的时候开窗换气，新妈妈的居室应...
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夏天坐月子谨防“捂”中暑
2025-09-08备受瞩目的英国“王室婴儿”7月22日降生，凯特王妃在伦敦圣玛丽医院顺利分娩，诞下的这名男婴重7.6斤。7月23日下午，凯特王妃身穿连衣裙和凉鞋，与威廉王子抱着新生儿走出医院，在众...
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孕妇血糖高怎样控制？
2025-09-071、定期监测孕期血糖多数妊娠期糖尿病妇女，尽管血糖已经升高，但常无不适症状，因此定期检测血糖至关重要。应密切监测三餐后的血糖水平，必要时还要查一下睡前血糖的情况，一般每天...
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蚊子叮咬后的去痒妙方
2025-09-07为何准妈妈和宝宝容易被蚊子咬公蚊子不吸血，只吸食植物的汁液，吸血的都是母蚊子，吸血是为了增加营养繁殖后代，吸饱了就找有水的地方产卵去了。蚊子一般5月开始出动，至8月中下旬达...
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当心新生宝宝冬天也“中暑”
2025-09-07开暖气还包两层被捂得孩子汗流不止“冬天不能把宝宝包得太厚！”昨日，福州网友“虎虎成长记”发微博，给“新手”父母们提醒。这位网友说，她的宝宝刚出生一个月，前几天因为包裹得太...
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孕期下腹部有轻微刺痛的食疗方
2025-09-07腹痛的食疗方法孕妇常会觉得在下腹部有轻微刺痛，原因是子宫日渐增大，导致支撑子宫的韧带过度牵引，因而出现牵扯性的阵痛感，尤其是在坐或卧了一段时间之后刺痛感更明显。这种腹痛...
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什么是漏斗胸
2025-09-07什么是漏斗胸 跟“鸡胸”相反，漏斗胸就是胸骨连同两侧肋软骨向内凹陷，形状就好比一个“漏斗”。这是一种先天性的遗传性疾病，小儿中的发病率为1/1000，男孩约为女孩的5倍。畸形有...
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4种错误吃法很伤身
2025-09-074种错误吃法很伤身错误吃法一、喝水没规律其实他也发现身边许多人“隐性缺水”：口渴的时候才喝水，不渴的时候就不喝。这样对健康会有三大危害：便秘、泌尿系统结石炎症和增加血...