教你7天吃出完美身材
第一天 早餐：薏米粥一碗、荷叶小黄瓜一份、枸...[查看更多]
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家备小姜，小病不慌
2025-08-211、偏头痛：当偏头痛发作时，可用热姜水浸泡双手，大约浸泡15分钟左右，痛感就会减轻，甚至消失。2、醉酒：用热姜水代茶饮用，可加速血液流通，消化体内酒精。还可在热姜水里加适量蜜糖，可缓...
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黄疸是什么病
2025-08-21黄疸，是以面目及全身皮肤发黄为特点，其中尤以目黄为要。《灵枢·论疾诊尺》篇：“身痛而色微黄，齿垢黄，爪甲上黄，黄疸也。”《杂病源流犀烛》：“目黄者曰黄疸，以目为宗脉所聚，诸经之热...
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流感有什么症状和该注意什么
2025-08-21流感有什么症状和该注意什么1、发烧流感最容易出现发烧的症状，一般会持续3~5天，温度大概在39度到40度左右，患者会觉得头疼，手脚冰凉，非常怕冷，而且情绪也非常烦躁。2、眼睛不舒服...
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怀孕别偷懒 运动胎教助健康
2025-08-20第一种姿势换上宽松的棉制衣裤，瑜伽衣服最合适不过了。坐在地板上，两足交叉最好能在脚踝处，如果有些女性做不到也没关系。慢慢地将两膝向下推，注意动作要轻缓不要操之过急，也可以...
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怎么给宝宝添加辅食才更健康
2025-08-20给宝宝添加辅食的方法1.控制蛋白质的摄入。6个月以后的宝宝，饮食中所需蛋白质的百分比降低，因此，要注意控制宝宝高蛋白饮食摄入量，以避免宝宝超重和肥胖。蛋白质摄入的安全量为...
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怀孕妈妈特别注意3个部位
2025-08-191.牙齿原因：怀孕后对牙齿的护理要比平常更为重要。怀孕后体内的激素变化可能会使你的牙龈轻微的肿胀，从而使它在刷牙时更容易出血，另外也使其对细菌更为敏感。关照措施：至少每天...
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接种过水痘疫苗还可以再接种吗
2025-08-19接种过水痘疫苗还可以再接种吗可以的。对于已经接种过的儿童，如果接种时间超过3年，可以选择再次接种进行预防保护，如果接种不满三年则不需要接种。水痘是由水痘—带状疱疹病毒...
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牛皮癣会传染吗
2025-08-191、由牛皮癣的某些前期症状引起的错觉。部分牛皮癣患者在皮疹出现前有发热等前期症状，有时在外伤或感冒后发生皮炎，因此患者和周围人误认为牛皮癣是被传染而引起的尤其是牛皮...
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怀孕八个月的饮食重点：补维生素
2025-08-19维生素K是参与血液凝固的一种重要物质，如果人体缺乏维生素K，就等于缺乏凝血因子，容易出血或出血难止。在临床上，维生素K缺乏的患儿大多数是在出生后3个月内，这部分患儿绝大多数为...
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口腔溃疡敷维生素c疼死是正常的吗
2025-08-19口腔溃疡敷维生素c疼死是正常的吗正常口腔溃疡敷维生素c的时候疼是正常现象，这不是维生素c的问题，是溃疡创面的问题，毕竟平时吃饭喝水的时候溃疡都会疼，所以敷维生素c疼也是很正...
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肾不好的表现
2025-08-19肾不好的表现，12个信号说明肾在求救了肾不好的表现1、没劲儿肾功能不好时，很多废物难以从尿里排泄出去，会出现精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉。肾脏有病，蛋白质等营养物质...
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孕妈咪感冒不用药的食疗方
2025-08-19感冒初期喉咙痒痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口1次，10余次即可见效。喝鸡汤可减轻感冒时的鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤可增强人体的抵抗...
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如何健康育儿(精品)
2025-08-18孕妇能吃咖喱吗可以吃孕妇是可以吃咖喱的。有的孕妇在怀孕期间会有食欲不好的情况，而适量地吃一点咖喱会有刺激食欲，增加进食的作用。而且对于对孕妇来说，咖喱中的配料有的具有...
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子宫内膜太薄不来月经怎么办
2025-08-18子宫内膜太薄和不来月经有关吗月经是由子宫内膜周期性剥脱出血产生的，所以与子宫内膜的异常有很大的关系1、人工流产：人工流产是月经过少的直接原因，手术造成子宫内膜损伤包括...
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中暑症状大盘点
2025-08-18中暑症状大盘点早期症状：大量出汗、口渴、明显疲色、四肢无力、头昏眼花、胸闷、恶心、注意力不集中、四肢发麻等，体温正常或略高，一般不高于37.5℃。晚期症状：面色苍白、恶心呕...