中医施灸万能通

第一招：由后颈至腰部的施灸法

①肾俞的高度为肋骨下端，脊柱旁开2指。

②脾俞位于肾俞正上方4指。

③肺俞位于左右肩胛冈连线上，脊柱旁开2指。

④大椎位于颈前屈时突出骨的紧下方。

⑤以上穴位均取俯卧位，用枕头或卷起的浴巾置于前额，请别人施灸。将底面约为拇指腹大小的金字塔形艾绒置于穴上，点燃，出现热感后拿开。

第二招：手、脚的施灸法

①手三里位于屈肘时出现的横纹拇指侧前端、近腕侧3指。坐位，使穴位向上，保持上肢不动，以底面约为拇指腹大小、金字塔形艾绒施灸。

②足三里位于小腿外侧，两块骨头的中间，膝盖骨下4指。坐位，使穴位向上，将脚伸开，与手三里同法施灸。

③三阴交位于内踝骨上4指，胫骨后缘。坐位，将腿伸开，使穴位向上方，与手三里同法施灸。