1、关注牙齿发育情况
换牙是一个漫长的过程,在孩子换牙期,父母要多关注孩子的牙齿,建议每半年带孩子拜访一下口腔科医生,呵护孩子的牙齿,做到早发现早治疗。
2、进食有硬度的食物
从牙齿松动到牙齿脱落,需要比较长的时间,如果这个时间还在比较短的范围内,那么无需太过紧张。因为孩子的牙齿到了脱落的时间会在不经意间自己掉下来。
如果孩子的牙齿已经出现松动但迟迟不掉的话,可以多吃一些耐咀嚼的食物,如纤维素高、有一定硬度的食物,比如水果,胡萝卜,豆类,玉米等,保持对乳牙的刺激,促使乳牙按时脱落!另外,也能通过咀嚼运动促进牙床,颌骨和面骨的发
3、纠正不良习惯
比如要避免睡觉时用口呼吸;避免吐舌咬舌,咬手指头或铅笔,用舌头舔牙齿等坏习惯,这些习惯都会影响儿童牙齿的生长,导致牙齿变形。
4、养成刷牙的良好习惯
给孩子准备儿童专用的牙膏和牙刷,刷头要小一些。每天督促孩子刷牙,尤其是睡觉前那一次刷牙,最好由大人帮忙刷,因为孩子可能刷得不仔细,容易导致龋齿。另外,每次吃完食物最好漱一下口,有利于保持口腔健康。
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