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节食减肥的危害

孕前运动可有效预防妊娠糖尿病

与怀孕前很少活动的妇女相比，在孕前4～6个月积极...[查看更多]

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宝宝的第一次洗澡
2025-11-11
宝宝的第一次洗澡这是个需要勇气的活儿，而且必须要靠团队合作——你们两个人、四只手才能搞定，这要等你妻子的身体恢复得差不多了才行。调好水温是给宝宝洗澡的关键，这点一开始...
【经典】梦见跑步受伤
2025-11-11
心理学解梦梦见跑步受伤受伤主幸福。梦见自己受伤，意味着不再害怕各种伤害，因此，真的伤害就不会来找你,幸福随之降临。梦见跑步受伤，预示着近期你需要多多关心孩子，也需要你多多...
梦见自己跑步是什么意思
2025-11-11
梦见自己跑步，说明梦者的生活一般。最近，梦者可能会因为一些烦心事而感到不安，从而脸色黯淡。越是一脸的不开心，当然生活也不会好。提醒做梦的人记得随时把笑容挂在脸上，这样气氛...
（合集）梦见在吊桥上跑步
2025-11-11
梦到在吊桥上跑步：预示着最近会有异性主动接近自己，不过对于“阴命土相人”来说，要小心自己别做出轻佻的回应，慎重对待才好。男人梦到在吊桥上跑步：预示着自己最近需要尽快的适应...
小孩跑步头痛怎么回事
2025-11-11
小孩跑步头痛可以考虑属于生长痛的可能性较大。这种情况的发生多因孩子活动量相对较大，长骨生长较快，与局部肌肉肌腱的生长发育不协调，导致了生理性疼痛的发生。出现生长痛现象...
夏季被晒伤之后为什么不能用热水洗澡
2025-11-11
夏季被晒伤之后为什么不能用热水洗澡最近天气炎热阳光强烈，到海边玩水、去外地漂流的人特别多，被晒伤的人大幅度增加。而就晒伤这个问题来说，夏季户外活动时间不宜过长，皮肤暴露...
尿频尿急做什么运动
2025-11-11
1.患者可以多到户外做运动，例如跑步、瑜伽等，多在阳光下运动，可以达到排汗的目的，从而可以帮助人体排出体内多余的酸性物质，缓解尿频尿急的症状。2.患者可以做一下压肌运动。患者...
孕妈妈冬季如何运动【合集】
2025-11-11
准妈咪进行身体锻炼极为必要，不仅可以增强体质，减少疾病的发生，还可以积蓄力量，有利于顺利分娩。但是要注意运动量，以轻微的活动为宜，避免剧烈活动，避免劳累。现在已经渐入冬季，准妈...
发展幼儿肢体运动的玩具
2025-11-11
发展幼儿肢体运动智能——弹弹小斑马1983年哈佛大学研究生院的教授霍华德·加德纳提出了“多元智能理论”，认为人类有多种智能，肢体运动智能是多元智能发展的基础，也是人类认知...
孕晚期运动要注意哪些问题
2025-11-11
孕晚期，运动以“慢”为主，因为此时要防止早产。另外，孕晚期的准妈妈，因为体重增加，身体负担重，运动时一定要特别注意安全，运动尤其以慢为主，不能过于疲劳，凡事要注意安全。在整个妊娠...
孕妇运动有什么好处
2025-11-11
孕妇不仅可以而且必须进行一些适当的活动。研究结果表明，胎儿的生长发育不仅与母亲妊娠期间的营养和健康有关，而且与运动也有密切的关系。这是因为：1.胎儿的正常发育需要适当的...
宝宝体温37.3可以洗澡吗
2025-11-11
宝宝体温37.3℃可以洗澡吗如果宝宝体温37.3℃是通过口腔或肛门测量出来的话，说明宝宝没有发烧，此时是可以给宝宝洗澡的。但在给宝宝洗澡时，也要时刻观察宝宝的体温变化，以防宝宝...
梦见冰上跑步
2025-11-11
梦见冰上跑步梦见冰上跑步，暗示着运势不佳，生活的态度变得懒散，处于比较颓废的状态中，这也不是好事情，还是找一份不错的工作做做，不然就是会感觉自己与外面的世界脱轨了。中年人梦...
运动中真的可以喝水吗
2025-11-11
运动中会消耗大量的热量、能量和水，人们运动完最明显的感觉就是口渴，这是因为运动导致体液的都是水，出汗导致水分的蒸发。专家告诉我们：如果在运动量不大的情况下可以立即补充水...
孕妈科学运动指南，你都知道吗？
2025-11-11
孕期运动的好处在怀孕期间运动有除了众所周知的运动的好处以外，对身体健康还有一些额外的好处。孕期训练额外的好处包括：妊娠期糖尿病，特别是BMI值>33的个体降低子痫前期的风险...

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