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中草药对孕妇并非绝对安全
2025-09-26现在许多孕妇已经意识到服用西药可能会对胎儿带来不利的影响，因此在孕期对于西药的使用很谨慎。但是，孕妇对服用中草药却认为很安全，然而事实并非如此。近几年的优生遗传研究证...
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适合孕妇的补充锌元素经典菜式
2025-09-26良好食物来源贝壳类海产品、红色肉类（如牛肉、猪肉、羊肉等）、动物内脏是锌良好的食物来源。推荐菜肴虾仁土豆泥原料：土豆500克虾仁100克火腿肠粒25克盐6克味精1克葱花15克水50...
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绝密压箱宝典，助孕妈挺过夏日
2025-09-26不要脱水 孕妈妈不要冒险让自己处于脱水状态。尽可能多的喝液体（比如茶、水）和多吃一些含水量高的蔬菜。给自己降温孕妈妈们为了给自己降温，可以用温水冲个淋浴，然后使用提前放...
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准妈妈调理自身的四个方法
2025-09-261、生理方面：怀孕的过程中，生理会有明显的变化，如：胃肠不适，会产生孕吐、便秘、外阴部分泌物多且易感染、身体臃肿，易压迫骨盆，同时必须注意坐姿，以免脊椎、韧带受伤。2、心理方面：怀...
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远离电磁污染
2025-09-26我们的生活中，离不开电脑、电视、微波炉、电烤箱、冰箱、空调等电器，但这些电器在使用时都会产生电磁波。生物学家指出，电磁波辐射不但可以导致孕妇流产、胎儿畸形，还可导致睾丸...
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异位妊娠，竟然只是因为“一道疤”
2025-09-26输卵管妊娠，也被称为异位妊娠，是一种可能致命的医疗条件，主要表现为受精卵在输卵管内，而不是子宫。虽然输卵管妊娠是相当常见的，对女性的死亡率不怎么高，但是不幸的是，没有办法拯救...
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想成为颜值担当，V型脸必须的呀！
2025-09-261.运动法：运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。2.饮食法：平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的果蔬，如冬瓜等。如果你...
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如何健康喝奶茶或者饮料
2025-09-26人每天可以摄入多少糖分膳食指南建议，人体每日摄入食糖总量在30-40克，100斤的女性，每天摄入的糖分应该低于38克，约等于8块方糖，而140斤的男性，每天摄入的糖分应该低于50克，约等于10...
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秋风吹干了脸咋整？
2025-09-26每到秋季，脸部皮肤干燥除了容易引起紧绷感外，还会造成脸部起皮、发红、干裂等问题。而过度化妆、干燥风大、过度日晒等都是导致秋季脸部皮肤干燥的重要原因。那么此时该如何给...
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怀孕多久乳晕颜色变深
2025-09-23怀孕多久乳晕颜色变深怀孕初期，一般一个月之后，乳晕的颜色就会开始发生变化，颜色会加深。乳晕变大且颜色加深的现象会一直持续整个孕期直至生产以后，乳晕的大小也因人而异，准妈妈...
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各类预防接种如何按程序进行
2025-09-23目前我国普遍开展的预防接种，是按卫生部规定的免疫程序。以下为防疫注射表（具体以当地卫生部门所发的接种卡为准）。除计划免疫的四种疫苗外，我国尚有以下几种疫苗的预防接种：(1)...
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疫苗能够保护多久？
2025-09-23疫苗的保护时间很难确定。有的疫苗可以明确地说保护10年，有的能达到三四年，但是从科学的角度说，过去的疾病免疫模式和现在的疫苗免疫模式，在免疫持久性方面有很大的不同。过去是...
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孕期妇女要注意口腔卫生
2025-09-23牙科医生建议，对于准备生儿育女、准备怀孕的妇女来说，在怀孕之前进行一次彻底的口腔检查十分必要。研究表明，患牙龈病的孕妇在怀孕37周时分娩的比例比没有牙龈病的妇女高。正常...
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桃子不能吃多小心威胁健康
2025-09-19桃子是很多人都爱吃的水果，桃子吃起来的味道非常好，是很多人都爱吃的水果，而且桃子吃起来的营养价值也不错，所以在平时很多人都爱吃桃子，但是我们吃桃子的时候也会有一定的问题，大...
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哪些检查可预测胎儿健康
2025-09-19超声波产前诊断这是一种最常用的产前诊断手段，尤其是近年来采用了先进的B型超声波扫描仪，使诊断水平有了很大提高。它的优点是无痛苦、快速（半小时以内），可以反复检查等。对地明...