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中西医观点破解孕期10大禁忌
2025-09-26怀孕280天，在腹中小生命还未诞生前，所有的孕妈咪总是担心着，尤其当身边亲友或长辈不时耳提面命，提醒流传已久的民间习俗与禁忌，更常令年轻的孕妈咪相当困扰，不想相信，却又担心触犯...
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孕期私处有压迫感完全正常
2025-09-26不断长大的胎儿，血液容量的增加以及不可否认的重力定律，感觉到阴道和盆腔压力是许多孕妇共同的困扰。那些恼人的疼痛和沉重感不仅仅在妊娠末期出现。有些孕妇反映在孕早期、孕...
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决定分娩顺利进行的四大要素
2025-09-26决定分娩顺利进行的四大要素：（一）推动胎儿的原动力——产力产力是将胎儿及其附属物从子宫内排出的力量，包括子宫收缩力、腹部肌肉的收缩力和肛门部肌肉的收缩力。其中，子宫收缩力...
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胎盘的多方面功能介绍
2025-09-26胎盘从形态上看虽然比较简单，但功能却是多方面的，具体如下：1．物质的交换及运转：胎盘采取扩散、运输等方式，进行营养物质、氧气、二氧化碳、电解质等的交换及转运，母血以每分钟500～60...
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五大益处勾引你要笑口常开
2025-09-26(1)适应了人体的生理需要。现代生理学研究证明，笑是一种独特的运动方式，是最好的体操，能对人们的呼吸器官、胸腔、腹部、内脏、肌肉等器官做适当的调节运动。(2)笑对呼吸系统、...
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产后妈妈冬季坐月子健康食谱
2025-09-26红糟鸡蛋面 营养师推荐：开胃健脾+排除恶露材料：红槽1大匙，老姜6片，鸡蛋2个，面条2把。调味料；香油1大匙做法１、姜片切丝。香油倒入锅中烧热，将鸡蛋煎成荷包蛋，起锅．２、另起油锅放入姜丝...
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孕吐很难熬？4个妙招轻松搞定
2025-09-26妙招1：水分补充要得当 孕期的准妈妈常常会感到舌干口燥，特别是孕吐后身体会出现脱水的症状。这个时候，为准妈妈补充水分便是责无旁贷的了。然而，大家要注意了，为准妈妈进行补水也...
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你是属于哪一种体质的产妇
2025-09-26一、阳虚质怕冷，喜欢热饮热食，精神不振，睡眠偏多，舌头颜色偏淡，略显胖大，边缘有齿印痕，舌苔湿润，脉象沉迟微弱。这种体质的人易出现痰饮、肿胀、腹泻。二、阴虚质容易燥热，咽喉干涩，口...
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孕妇孕期应该要远离猫狗
2025-09-26孕妇染上弓形体病可致流产、早产、胎死宫内、胎儿出生缺陷。那么，什么是弓形体病，又该怎样预防？弓形体病是由刚地弓形体引起的一种人畜共患疾病。本病呈世界性分布，人体多为隐性...
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妊娠反应巧应对
2025-09-26晨吐 尽管大多数情况下，宝宝的到来是已经安排好，是被渴求的，妈妈们也为宝宝生长发育的营养供应做好准备，但是身体本身却没有为怀孕的不良反应做好准备。很明显的一个表征就是晨...
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孕期4个习惯，对胎儿发育不利
2025-09-26孕期痛苦与快乐并存着，快乐的是有了爱情结晶，痛苦的是有很多需要注意的事项，稍微不注意就会给胎儿带来不利影响。因此，孕期，孕妈这几习惯最好不要做。1.经常性跷二郎腿跷二郎腿是...
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怀孕40周之常见的身体不适
2025-09-26改善失眠方法洗个热水澡或喝杯热牛奶看电视或读书直到累了想睡为止找个舒服的睡姿，保持睡房凉爽切忌服食安眠药，以免安眠药成份会影响胎儿情绪不稳情绪快速且难以控制的变化，常...
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孕期莫太胖，胎BB很受伤
2025-09-26可能很多孕妇认为，自己的肥胖问题对孩子没有任何影响作用，甚至认为，自己的身体肥胖点，孩子才会健康点。但是情况恰好想法，孕妇肥胖不仅影响到个人的身体健康，还会影响胎儿的正常发...
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秋冬季如何注意对身体的保养
2025-09-26随着冷锋一步步的逼近，台湾的天气也随之转为寒冷。中国人注重补冬，但是不是每个人都需要进补呢？从中医的角度来看，体质偏寒或较偏气虚的人，是应该适当的进补或做好身体调理，以避免...
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孕36周应开始进行乳房按摩
2025-09-26本周胎儿体重约2750克，身长46厘米。随着脂肪的沉积，他的外形更加丰满，皮肤呈粉红色。他的头已降入骨盆，柔软的指甲已长到手指及脚趾的尖端。一旦胎儿的头部进入骨盆之后，你原有的...